นับแคลยังไงให้ผอม

แพทย์เตือนซดกาแฟเพิ่มครีมเทียม รสหอมมันแม้กระนั้นอันตราย แก่ง่ายแถมตายผ่อนชำระ ชี้มีไขมันทรานส์ ฟรุกโต๊สเข้มข้น ทำน้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงอ้วนอ้วน เส้นโลหิตหัวใจ จนถึง 0% Trans fat เชื่อมิได้ เหตุมน้อชูว่า 0.5 กรัมต่อหน่วยบริโภคนับว่าเป็น 0% ชี้ยังได้รับไขมันทรานส์อยู่ดี พญ.ธิดาหญิงกานต์ รุจิพัฒนกุล หมอผู้ชำนาญด้านผิวหนังรวมทั้งเวชศาสตร์วัยยุยงวัฒน์ เผยเรื่อง “แก่ง่าย ตายไว เนื่องจากว่าใส่ครีมเทียม” ในบทความเผยแพร่วิชาความรู้สู่พลเมือง "รวมพลัง ขยับกาย สร้างสังคมไทย ไม่มีท้อง" ของโครงข่ายคนประเทศไทยไม่มีท้อง ราชวิทยาลัยอายุรเวชที่เมืองไทย โดยที่ทำการกองทุนส่งเสริมการผลิตเสริมสุขภาพ (สสส.) ว่า ปัจจุบันนี้คนประเทศไทยนิยมดื่มกาแฟกันมากมาย สิ่งที่ต้องระวังเว้นแต่คาเฟอีน ซึ่งแม้ดื่มวันละ 1-2 แก้ว ก็มิได้ทำให้เป็นอันตรายอะไรมากมาย แต่สิ่งที่น่ากังวลหมายถึงครีมเทียม ที่ส่วนมากแล้วจะประกอบไปด้วย น้ำเชื่อม น้ำมัน แล้วก็สารเคมีสังเคราะห์เพื่อเอาอย่างรสตามธรรมชาติ ซึ่งแน่ๆว่าการดื่มเครื่องดื่มที่ใส่ครีมเทียมลงไปๆมาๆกๆย่อมไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพแน่ พญ.บุตรีกานต์ พูดว่า องค์ประกอบในครีมเ